سفر ایکیگای (راهنمایی کاربردی برای پیدا کردن شادی و هدف در زندگی به روش ژاپنی‌ها)

کتاب سفر ایکیگای ما را به سفری به مقصد علاقه‌مندی‌ها و اهداف‌مان دعوت می‌کند، سفری که در آن از ایستگاه‌های زیر گذر می‌کنیم: چه چیز پیش روی‌مان است، چه امیدهایی برای آینده داریم؟ چطور می‌توانیم برای خودمان هدف تعیین کنیم و چه ابزار و مسیرهایی به ما کمک می‌کنند تا بدون تاخیر و حواس‌پرتی به اهداف‌مان برسیم؟ چه درس‌هایی را می‌توان از تجربیات و تصمیمات خوب و بدمان گرفت؟ چطور می‌توانیم تجربیاتمان را به چراغ راهی تبدیل نماییم که مسیر حال و آینده‌مان را روشن می‌کند؟ در حال حاضر چطور زندگی می‌کنیم، برای آن‌که حال را لحظه به لحظه زندگی کنیم و زندگی پر بار و شادی داشته باشیم، چه باید بکنیم؟ سفر ایکیگای 35 مسیر مختلف با تمریناتی عملی پیش روی‌مان می‌گذارد تا به مقاصد انتخابی‌مان برسیم و در عین حال شادی و سلامتی‌ای که درون ما نهفته است را تقویت کنیم.